baskota90 مشرف المنتدى العام
عدد الرسائل : 182 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 10/02/2008
| موضوع: كيف تجعل من رمضان نقطة انطلاقة للتغيير في حياتك الثلاثاء سبتمبر 02, 2008 9:11 am | |
| []((إن الله لا يغير ما بقوم حتي يغيروا ما بأنفسهم))
1-خطط لما تريد: حدد ما الذي تريد أن تحققه من خلال هذا الشهر الفضيل ضع أهدافا واضحة إذا فشلت التخطيط فقد خططت للفشل. إذا لم تكون هناك خطة مكتوبة فلن تكون هناك نتائج. واجتهد في التركيز على أهداف معينة.
2-أكد على رغبتك في التغيير: تذكر أن الرغبة هي أول شرط من شروط التغيير. حتى تؤكد الرغبة أجب عالسؤال لماذا؟ لماذا تريد ان تحقق هذا الهدف. اكتب لكل هدف من اهدافك سبب او أكتر.
3-ضع مقاييس لخطتك: بعد أن تؤكد على رغبتك وتذكر دوافعها. تأكد من وضع مقاييس لكل هدف وأجب على السؤال متى أعرف أنني حققت الهدف.
4-إجعل عقلك الباطن يحفظ ما تريد: العقل الباطن هو العقل المحرك لمعظم أمورك وتفكيرك وبالتالي هو الذي يصيغ شخصيتك. العقل الباطن يعمل وفق: أ- الأمور الجلية الواضحة. ب- الروتين المتكرر.
يعني ذلك أن الشخص الذي يدرك ما يريده وبوضوح فإن عقله يسير تجاه هدفه ويسهل له تطبيقه.
5-التطبيق اليومي: كل يوم طبق ولو مسألة واحدة فقط تعينك على الوصول إلى هدفك، حتى ولو كان بسيطاً. أنصحك بكتابة ما تود تحقيقه في الغد ليلا قبل ان تخلد للنوم ، أو كتابة ما تود تحقيقه اليوم في بداية اليوم.
6- استعن بالدعاء: استغل ساعات الاجابة وأنك في صيام ومستجاب الدعوة واطلب من الله تعالى ان يعينك على تحقيق أهدافك.
7- قم بالتقييم: بعد ان تنتهي من الشهر الفضيل وتطبيق ما رسمته في الخطة اجلس مع نفسك جلسة تقييم، احسب الذي حققته في خلال هذه الفترة.
اذا حققت 50 % فأقل فارسم خطة اقل وابدأ من جديد ولا يأس مع الحياة استعن بالله ولا تعجز قم فابدأ من جديد.
اذا حققت 51% الي 70% فهذا جيد وأنت من المنجزين والمحققين لأهدافهم وسوف تحقق في سنوات بسيطة مالم تكن تحلم به.
اذا حققت أكتر من 70% فأنت من المتميزين والمنجزين بكثرة وكافىء نفسك على الانجاز دائماً
منقووووووووووووووووووووووووووووول ________________ [/size]] | |
|